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Die Reiseapotheke

Damit die schönste Zeit im Jahr auch wirklich die schönste Zeit werden kann, sollt man nicht zuletzt an die medizinische Versorgung denken. Ob für die regelmäßige Versorgung oder für den Notfall – mit einer gut sortierten Reiseapotheke ist man vorbereitet.

Feiern ohne Alkohol

Feiern ohne Alkohol? Warum nicht! Angesichts recht erschreckender Zahlen über den pro Kopf Verbrauch an Alkohol in unserem Land, angesichts selbst der offiziellen Zahlen über die Alkohol-Suchtkranken und nicht zuletzt ob der originellen Idee ist das ein Versuch wert. Und wenn „ganz ohne“ zu radikal erscheint, ein sanfter Einstieg gelingt bei manchem schmackhaften Drink bestimmt.

Gesunde Ernährung

Kaum ein Tag vergeht, an dem nicht auch darüber gesprochen wird, Werbung und 1000%-ige Tipps verfolgen uns geradezu überall. Nun vielleicht ein paar gute Gedanken und Anregungen aus der seriösen „Ecke“